Ga naar de inhoud
Dagelijkse Training
Home
Overzicht
Home
Overzicht
Cat-Cow Stretch
← Terug naar overzicht
Rug
Bodyweight
Beginner
Mobiliteit
Sets:
1
Herhalingen:
10
Gebruikt in dit schema
Actieve Rust (Mobiliteit)
Warming-up (5 minuten)
Meer zoals dit
Oefening
Kinderhouding