Ga naar de inhoud
Dagelijkse Training
Home
Overzicht
Home
Overzicht
Kinderhouding
← Terug naar overzicht
Rug
Bodyweight
Beginner
Mobiliteit
Sets:
1
Herhalingen:
30 seconden
Gebruikt in dit schema
Actieve Rust (Mobiliteit)
Meer zoals dit
Oefening
Cat-Cow Stretch