Ga naar de inhoud
Dagelijkse Training
Home
Overzicht
Home
Overzicht
High Knees
← Terug naar overzicht
Benen
Bodyweight
Beginner
Cardio
Sets:
2
Herhalingen:
30 seconden
Rust:
15 seconden
Gebruikt in dit schema
Warming-up (5 minuten)
Meer zoals dit
Oefening
Squats
Oefening
Lunges
Oefening
Hamstring Stretch